شوربة الطماطم مع الشوفان

شوربة الهريس

شوربة الدجاج مع المكرونة

شوربة عدس _ هندي_

 

شو ربه الطماطم مع الشوفان

المقادير

  نصف كوب شعير ية

1            كوب طماطم مفروم

1 كوب بصل مفروم

1 كوب خضار مشكله

4 ملاعق كبيره معجون طماطم

4 ملاعق كبيره شوفان أو ( جر يش )

نصف ملعقة  صغيره ثوم مهروس

6 أكواب كبيره زيت ذرة

كوب مرق دجاج ( ماجي )

ملح ، فلفل اسود

الطريقة

تخلط الخضار  جميعها  مع  الشوفان والطماطم والماء  ويطهى على نار معتدلة  حتى تنضج الخضار ، تترك لتبرد

قليلا ثم تخلط  بالخلاط الكهربائي

يحمر الثوم في الزيت ثم يضاف إليه الخليط السابق والشعير يه  ويتبل بالملح والفلفل الأسود ويخفف بماء الدجاج ثم يترك على نار هادئة

لمده نصف ساعة حتى التقديم

  الى الأعلى

 

 

شو ربه الهريس

المقادير

نصف كوب هريس

نصف كوب ماء ملعقة كبيره كزبرة مفرومة

نصف كوب خضار مشكله مسلوقة

2ملعقه كبيره  زيت ذرة

ملح ، فلفل ابيض

2ملعقه كبيره بصل مفروم

1 ملعقة صغيره ثوم

2            لومي ( ليمون)  اسود

الطريقة

يغسل الهريس جيدا ثم يضاف عليه الماء ويوضع على النار لمده 3 ساعات  حتى تذوب حبات الهريس  مع ملاحظه

أضافه الماء كلما غلظ القوام

يخلط الهريس في الخلاط الكهربائي حتى يتكون مزيج متجانس

ويحمر البصل والثوم والكزبرة في الزيت ثم يضاف إليه الخضار ثم خليط الهريس الملح ، الفلفل الأبيض وحبتي اللومي الأسود بعد  ثقبهما

وأضافه ماء إذا لزم الأمر  وتترك على نار هادئة لحين التقديم

  الى الأعلى

 

شو ربه الدجاج مع المكرونة

المقادير

دجاجه تخلى من العضم والجلد وتقطع قطعا صغيره

نصف ملعقة صغيره من الزنجبيل الناعم

ملعقة صغيره من الملح

ثلاث ملاعق طعام من صلصة الصويا

ست كأسات من الماء

كرتون مكرونة صيني يعادل 100 غرام

الطريقة

ضعي الدجاج والزنجبيل والملح وصلصه الصويا في قدر على النار

ثم حركي الجميع قليلا

أضيفي الماء إلى القدر السابق ثم غطيه حتى ينضج الدجاج

ضعي المكرونة ثم غطي القدر واتركيه على النار حتى يقل الماء

وتنضج المكرونة

  الى الأعلى

مرق عدس (هندي )

المقادير

كوبا عدس

نصف كوب شرائح بصل

فلفلتان خضراء حارة

نصف كوب طماطم مفروم

ملعقتان أكل كزبرة مفرومة

ملعقة أكل سمن

أربعه أكواب ماء

ملح

الطريقة

بغسل العدس جيدا ثم يضاف الى الماء ويطهى حتى ينضج تماما

يضاف البصل والفلفل والطماطم والسمنه إلى العدس ويترك على النار

حتى يلين البصل ا

تضاف الكزبرة ويتبل بالملح ويترك على نار هادئه لمده خمس دقائق

ثم يقدم ساخنا مع الرز أو الخبز

  الى الأعلى